...und gratulieren Carmen Meiller und  Luca Maier herzlich zum Sieg!

Natürlich freuen wir uns auch nach der Tour noch über deine Unterstützung. Melde dich dazu mit deinem Profil an (wie bei der Registrierung) und du erhältst einen goldenen Supporter-Badge auf deinem Profilbild.

Wir freuen uns schon auf nächstes Jahr - pünktlich zum Start der Tour de Suisse 2024 wird auf auf den Cols rund um Zürich wieder um die Wette gefahren.

Bis dahin, dein LaceUp Team

Lediglich eine halbe Stunde, um alle Cols zu absolvieren? Tatsächlich! Auch bei der diesjährigen Ausgabe der Les Cols de Zurich werden wieder Spitzenzeiten gefahren und das Feld liegt weiterhin dicht beieinander. Zwei Tage bleiben noch, um die persönliche Bestzeit auf den heissen Asphalt vom Col de Seuil zu legen. Kleiner Tipp: Am ersten Steilstück nicht übertreiben und die Kraft nutzen, um auf den insgesamt drei Flachstücken noch kräftig drücken zu können. Der Col de la Seuil bleibt bis Sonntag um Mitternacht (Startzeit der Etappe) geöffnet. Bis Montagabend können noch Aktivitäten hochgeladen werden, die Rangliste wird am Dienstag bekannt gegeben. In eigener Sache: Wenn dir das Format gefällt, freuen wir uns über deine Unterstützung. Melde dich dazu mit deinem Profil an (wie bei der Registrierung) und du erhältst einen goldenen Supporter-Badge auf deinem Profilbild. Dies hilft uns, die Kosten für Server, Sticker und Fotos zu decken. Apropos Sticker: Schaue in deine Mailbox, dort findest du im Newsletter den genauen Abholort.

Noch bis Sonntagabend ist der Col de Pluie offen. Tatsächlich wurde er an ein paar wenigen Tagen seinem Namen gerecht und es nieselte, regnete, schiffte, je nachdem. Die Bestzeiten liegen wesentlich unter 10 Minuten, wodurch die Etappe quasi als Aufwärmrunde für den Col de Seuil dient, der in der letzten Woche der diesjährigen Tour nochmals alles abverlangt. Wer sich erst jetzt registriert, hat immer noch die Chance, auf die Etappenklassemente zu fahren…wir freuen uns auf eine spannende letzte Woche!

Der Col de Vergette ist zu Ende, Carmen Meiller mit grossen Vorsprung bei den Frauen, Flo Vogel mit winzigen zwei Sekunden Vorsprung bei den Männern, haben sich das Etappenkrönli aufsetzen können. Noch stehen aber zwei entscheidende Wochen für die Gesamttour an!

Vergangenes Wochenende haben fünf Frauen und sieben Männer die gesamte CdZh an einem Tag gefahren, Chapeau! Uns nimmt es nun Wunder, wie sich die Gesamtrangliste entwickelt – die Abstände sind gering, der Frauenanteil hat sich vergrössert, und das Wetter bleibt weiterhin velofreundlich!

Die dritte Etappe öffnet morgen Freitag! Der Col de Seuil mit Start in Sihlbrugg und Ziel Oberalbis. Zu bezwingen sind zwei knackige Anstiege mit einer nur kurzen Verschnaufpause dazwischen. Damit sind während drei Tagen alle drei Etappen offen: Es herrscht Super-Weekend mit der Chance den Hattrick-Badge zu ergattern, falls du alle drei Etappen in einem Tag fährst! Die Rangliste zeigt eindrücklich, wie hoch die Leistungsdichte ist, aber auch, wie enthusiastisch gefahren wird. Danke an die vielen grossartigen Rückmeldungen und die Tipps und Tricks, die ihr postet! Registrierung ist weiterhin möglich - der Col de Vergette bleibt noch bis Sonntag Mitternacht offen.

Aus aktuellem traurigen Anlass hätten wir ihn besser Col de Pleurer genannt. Die Etappe ist für einen Col fast flach, was zusätzlichen Pfeffer in die CdZh bringt! Der Col de Vergette bleibt natürlich weiterhin offen: Du kannst dich weiterhin registrieren oder eine neue persönliche Bestzeit auf mittlerweile zwei Cols fahren. Das Niveau ist wie in den vergangenen Ausgaben jenseits von Gut und Böse: In 11 Minuten vom Zürichsee auf den Grat der Forchkette ist Weltklasse. Was wir aber noch stark vermissen ist eine höhere Frauenquote! Motiviert doch auch eure Kolleginnen und Freundinnen, sich an den Cols zu versuchen!

Der Col de Vergette ist offen, das Wetter spielt mit und lässt uns um die Wette fahren. Nicht nur die schnellste persönliche Zeit zählt, sondern du kannst auch Badges ergattern, indem du frühmorgens (vor 07:00) oder am Abend (nach 21:00) auf die Etappen startest (Fledermaus-Badge), oder mindestens 5 Efforts auf den Etappen machst (Bienen-Badge) oder dann am Hattrick-Wochenende vom 23.-25. Juni alle drei Etappen an einem Tag fährst. Los geht's!!

…bevor wir endlich die Waden brennen lassen können. Damit du bereits jetzt siehst, wer sich auch auf die Strecken wagt, haben wir neu eine Startliste integriert. Was du machen musst, um darauf zu erscheinen? Einfach auf unserer Website registrieren, dein Garmin Connect oder Strava Konto bereit halten, und dann ab die Post. Du möchtest bereits einen Badge, ohne gefahren zu sein? Keine Sache, mit deiner Spende stärkst du die CdZh und erhältst eine goldene Auszeichnung (lässt sich jederzeit auch nachholen während der CdZh).

Das Warten hat in Kürze ein Ende. Drei neue Etappen warten auf dich - schön verteilt rund um Zürich. Strecken, die dir vor Schönheit und Anstrengung den Atem rauben und virtuelle Zielstriche, hinter denen du dich zufrieden und stolz fallen lassen kannst. Wir freuen uns auf deine Teilnahme!

Noch ca 48 Stunden bleibt Les Cols de Zurich offen, bis wir dem Col de l'Amont Gute Nacht und Adieu sagen. Wagst du den letzten Versuch, den inneren Schweinehund und die unbarmherzige Startsteigung zu überwinden, und in das Finisherbuch eingetragen zu werden? Wir sind am So, 16:00 am Ziel des Col de l'Amont, um euch auf den letzten Metern anzufeuern. Bist du dabei?

Fast täglich werden Bestzeiten aufgestellt und schon steht die letzte Etappe kurz vor der Eröffnung! Es geht auf die Hirzel Höhe, dabei wird die allersteilste Stelle aller CdZh absolviert und ihr werdet mit einer der besten Aussichten aller CdZh belohnt! Nutzt das kommende Weekend, um noch in die CdZh einzusteigen oder gar alle Etappen gleichzeitig zu absolvieren: Hattrick Weekend! Eine Route, die alle Etappen kombiniert, findet ihr auf der Strava Club Site unter «Events».

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Wir haben für die bisher heisseste Woche des Jahres vorgesorgt und erfrischen dich ab sofort mit der feinen Bio-Traubenschorle von ADAM+UVA auf der Col de Caquelon.

Die Kühlbox befindet sich etwa in der Hälfte der Strecke, kurz vor Toggwil. Einfach auf dem Rückweg vorbeischauen.

Unser Etappensponsor ADAM+UVA füllt regelmässig nach, aber natürlich gilt: S’hätt solangs hätt. Den genauen Standp

Eindrücklich, wie die Tour de Suisse «unseren» Col de Lim von 2020 bezwungen hat – unsere Rangliste wäre komplett durchgeschüttelt worden. Eindrücklich auch, welche Zeiten ihr trotz Hitze am Col de Caquelon aus den Pedalen stampft! Morgen wird unter dem Matronat von den Vertical Coffee Ladies die zweite Etappe Col de Droite eröffnet. Zum ersten Mal in der CdZH Geschichte fügen wir einen kurzen technischen Downhill ein. Auch sonst bietet die Etappe alles: Rampen und Flächen, Einsamkeit und Bünzli-Villen, und die Kantone Zürich und Aargau. Geniesst die Ausfahrt und passt auf euch auf!

Achtung: Tour de Suisse! Am dritten Tag der CdZH, Sonntag 12. Juni, fährt die TdS gleich vier Mal über den Col de Caquelon. Deshalb: zwischen 12:00 und 17:00 wird die Strecke zumindest teilweise gesperrt sein und wir raten euch an, lieber das TdS Peloton anzufeuern als eine persönliche Bestzeit auf dem Col de Caquelon aufzustellen.

Achtung: Erfrischung! Adam und Uva heisst der neue Durstlöscher, der euch auf der ersten Etappe erfrischt. Wo genau die gekühlte Box zu finden ist, müssen wir selbst noch herausfinden.

Nicht vergessen: Registrieren, anderen Gümmelern weiterleiten, mitmachen!

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Pünktlich zur Tour de Suisse wird in Zürich wieder an epischen Cols geschwitzt. Neben drei brandneuen Strecken gibt es zwei Neuerungen:

• Deine Zeiten zählen jeweils schon ab Freitag und nicht erst ab Montag. Das bietet mehr Flexibilität und ermöglicht das Hattrick-Wochenende vom 24. bis 26. Juni - dann sind alle Strecken gleichzeitig offen. Wer es schafft es, alle Strecken in einem Tag zu absolvieren, erhält eine besondere Auszeichnung.
• Als Alternative zu Strava kannst du dich neu auch direkt mit Garmin Connect verbinden.